酵素断食ダイエットをしている方のブログを紹介

老いも若きも酵素、酵素。まさに時代の流れって感じです

ここでは、実際に酵素断食や酵素ドリンクダイエットなどをしている方のブログをご紹介します。

・酵素でダイエット!amiのダイエットブログ
ブログ管理人のamiさんは、酵素ダイエットで3ヶ月で10キロも痩せたそうです。いろんな酵素を飲み比べているようです。

・酵素ファスティングで内側から美しくなるHAPPY LIFE♡
ブログ管理人のHolaさんは、大阪系のラテンガール。現在、ファスティングをプロデュースする仕事をしているようです。しかも会社の社長。

・酵素とお水でスッキリキレイになったアラフィフだよ
ブログ管理人の昇藤さんは、アラフィフだそうでうすが、そうは見えないです。ローフードとファストザイムをしている方です。

他にもたくさんあるのですが、あり過ぎるのでこれ以上は載せません。

まさに酵素はブームな感ですね。

でも、単なるブームで終わりというわけではなく、酵素を毎日の健康や美容に取り入れる人はますます増えていくと予想しています。

それは、なぜか?

人は皆、健康で美しくありたいからです。

これは、人間の欲望ですが、この欲望はクレオパトラの時代からなかなか消えませんから(笑)。

ただ、断食を実践している方の効果や意見などは、鵜呑みにしないで参考に留めておくのがよいと思います。

自分の身体と他人の身体は違います。だから、他人に効果があるからと言って自分にも効果があると考えるのは正しいとは限りません。

最終的には、自分でよいと思った方法で酵素断食をすればよいと思います。