胃腸が弱くなってきたら、酵素を摂りましょう

「最近どうも胃腸のパワーが落ちてきたな~」 今まで食べたり飲んだりしても、平気だったのが、突然こういう状態に陥ることがあります。 年齢を重ねることで、胃腸も老化しているんですよね。 もし、こう感じたら酵素が不足しているはずです。 なので、酵素を定期的に摂るようにしましょう。 酵素を摂ると言っても、特別なことではありません。 酵素は特に新鮮な野菜や果物に含まれているので、こういうものを食べるといいん... 続きを読む⇒


食べ物を発酵させることに利点とは?

発酵することにどんなメリットがあるか? 1、美味しくなる 2、栄養価が高くなる 3、保存が長期可能となる 発酵させるだけで、こんなにメリットがあります。 そして、発酵食品を摂ることで、善玉菌が増えて腸内を健康に保ってくれます。 善玉菌は、悪玉菌の繁殖を抑えて、免疫細胞を活性化させてくれるのです。 逆に言えば、発酵食品などの酵素食品を摂らないで不規則な食生活をしていると体内の免疫力が衰えてしまい... 続きを読む⇒


酵素による好転反応の種類

好転反応は3種類あります 東洋医学の鍼灸で”瞑眩”、あん摩で”揉み返し”と言われる反応を好転反応と言います。 酵素ドリンクなどを飲んだ時も同じように好転反応が出ることがあります。 好転反応では、細胞が活性化することで、不要な異物を吐き出す力が強くなり、溜まっていた毒物や老廃物が急速に吐き出されるようになります。 そして、結果的に体細胞のバランスがよくなり健康になっていきます。 この好転反応には、3... 続きを読む⇒


酵素にはどのような効果があるのか?

ここでは、酵素の効果について、説明します。 酵素の働きで説明したようなあらゆる生命活動の化学反応の触媒として働くことで、 「生命を健康に維持する」 ことが、酵素の効果となります。 健康と言ってしまうと幅が広いので具体的に言えば、 ・免疫力が高まり病気になりにくくなる、病気が改善する ・老化しにくくなり、若々しくなる ・新陳代謝がよくなり、血行が改善し、肌が生き生きする ・デトックス効果により... 続きを読む⇒