ビタミン以上に酵素に必要なものがミネラル

ミネラルは酵素を強力にバックアップ 酵素にとってビタミンは必要な物質ですが、それ以上に必要とされる物質があります。 それは、ミネラルです。 ミネラルは身体の機能や維持をするために不可欠な物質で、とても微量です。 ミネラルのもっとも大きな働きとしては、体内のpHバランスを調整することでしょう。 酵素は一定のpHで、よく働きます。ですから、ミネラルないとちゃんと酵素の役割を果たすことができないのです。... 続きを読む⇒


酵素を働かせるのにはミネラルが必要

ミネラルは酵素の働きを助けてくれます ミネラルというとあまり聞きなれない言葉かもしれません 例えば、マグネシムやカルシウムやカリウムなどはミネラルの一種です。 この中のマグネシウムは下記のような働きがあります。 1、細胞の働きを正常にする 2、過剰になったナトリウムやカルシウムを排出する 3、酵素の働きを助ける 4、イライラを抑制する 5、筋肉や血管の収縮を抑える 6、血圧を正常にする ... 続きを読む⇒